2ª settimana
Con il fiato sospeso
Questa settimana viene definita “fase blastemica” o “pre-embrionale”: inizia con l’ovulazione e termina con la formazione dell’embrione. Quando l’embrione ha raggiunto l’utero deve impiantarsi nell’endometrio, il tessuto che riveste internamente la cavità uterina, per sopravvivere. L’impianto termina intorno al 14° giorno dopo la fecondazione (circa il 28° giorno del ciclo mestruale).
APPUNTI DI VIAGGIO
Prepara il tuo corpo al cambiamento: comincia con un allenamento costante, ma leggero. Dedica tempo a passeggiate, ginnastica dolce e yoga. Rafforza e allunga la colonna: questo tipo di attività ti permetterà di affrontare meglio il futuro peso del bambino.